全国で開講されているNPO法人VYSYOGIのテラヨガ。
お陰様で、テラヨガ大阪の圓満寺は3月で１周年を迎えました！
日本で古くから人々が集い、祈る場所であるお寺でのヨガは、ヨガスタジオとは違った雰囲気を味わえます。
圓満寺は、江戸時代から続く由緒あるお寺。お寺の方は皆きさくで明るい方ばかりで、地元の人たちに愛されています。
クラスは現役でインド古典ヨガを学び続ける講師が担当。生徒さんそれぞれのレベルに合わせてクラスを行いますので、初心者の方も安心してご参加いただけます♪
定期的に、自分を整える時間を作ってみませんか？
| 教室名 | テラヨガ大阪 圓満寺(テラヨガオオサカ エンマンジ) |
|---|---|
| 連絡先 | +819036246323 |
| 住所 | 大阪府大阪市福島区玉川4-4-25 |
| アクセス | JR環状線野田駅～徒歩約８分 大阪メトロ千日前線 玉川駅～徒歩約５分 |
| 受講形式 | グループレッスン 主に５名程度 |
| 持ち物 | ヨガマット（なければご相談ください）、動きやすい服装、お水、タオル |
| 開講時期 | 毎週開催 |
| 講師／補助スタッフ | 1 人 |
| 受講料・コース | 毎週（水）10:00-11:00（土）8:00-9:00 1回ドロップイン \2,000 新規・継続割チケット\7,500/5回（\1,500/1回）※有効期限2か月 有効期限過ぎての購入は低下\9,000/5回（\1,800/1回） |
| 駐輪場 | 駐輪場はありませんが、自転車でお越しの方はお寺の隣にとめていただけます。 |
| こんな方におすすめ！ | ・腰痛やひざ痛、肩こりを改善したい ・ストレスを解消したい ・ヨガ哲学を学んでみたい ・お寺が好き ・人と繋がりたい ・ヨガに興味はあるが、スタジオには行きづらい ひとつでも当てはまる方は、ぜひお気軽にお越しください♪ 毎回、わいわい楽しくクラスをしています。 ご予約は公式LINEよりお待ちしております！ LINE ID：@115uhblv |
2018年よりマスタースダカーに師事。
NPO法人VYSYOGI所属
５年連続RYT200取得
シニアヨガTTC修了
肉体だけでなく心の不調も改善できるインド古典ヨガに感銘を受け、自身が体験した快適さを多くの方に伝えようと活動しています。
ぜひ一緒に、ヨガを通して笑顔あふれる毎日を過ごしましょう！
